Seguro que habrás escuchado hablar del suelo pélvico, pero tal vez no conozcas qué es exactamente. Se trata del conjunto de músculos radicados en la zona baja de la pelvis, una parte de especial importancia en la postura corporal, en la estabilización lumbar y en funciones como la del sistema urinario.
Por sus características, aunque es de gran relevancia en todas las personas, adquiere una dimensión mayor en las mujeres. Tanto en las embarazadas, porque su correcto desarrollo ayuda a preparar el parto y las labores de la crianza, como en las que ya han sido madres y han sufrido un desgaste ocasionado por el sobreesfuerzo.
En Clínica Areas lo primero que hacemos es programar una entrevista para conocer las patologías o características de la persona. Posteriormente, se evalúan las condiciones, se marca un guion a seguir y se fijan unos objetivos a conseguir. Para fortalecer esta zona hay diferentes técnicas y ejercicios terapéuticos que ayudan a su desarrollo, tales como sentadillas, abdominales, o electroestimulación de la zona concreta. Además contamos con la sapiencia de profesionales cualificados y la última tecnología para alcanzar las metas establecidas.
En función de cada persona se trabajará en una línea determinada, buscando aliviar y prevenir el dolor, corregir posturas, mejores disfunciones sexuales, evitar incontinencias o preparar el parto en el caso de las mujeres embarazadas. Lo más importante es ser conscientes de la mejora que se puede experimentar con un plan de trabajo concreto.
Hablar de inconvenientes relacionados con el suelo pélvico sigue siendo un tema tabú o es visto con cierto pudor, algo que hay que normalizar ya que con la correcta atención y ejercicio la mejoría es notoria y se puede conseguir que dichas personas recuperen la condición que desean o mejoren su día a día.
Para conocer más sobre el suelo pélvico, no dudes en ponerte en contacto con Clínica Areas a través del número 856927886, en el correo clinica@clinicaareas.com o visitándonos en nuestras instalaciones situadas en la calle Santo Domingo 23-25 en Sanlúcar de Barrameda.